Le choix d’une méthode contraceptive implique une plus grande autonomie des femmes et des hommes face à leur propre corps et leur sexualité. L’utilisation d’un contraceptif permet à un homme et une femme d’avoir des relations sexuelles en évitant une grossesse. Certaines méthodes protègent également contre les infections transmises sexuellement. Pour les personnes sexuellement actives, on estime à 85% la probabilité de devenir enceinte si aucune méthode n’est utilisée.

Plusieurs facteurs entrent en jeu dans le choix d’une méthode contraceptive:

• la vie sexuelle d’une personne (le nombre de partenaires, la fréquence des relations sexuelles);
• la facilité de communiquer avec son ou sa partenaire;
• l’aisance face à son corps;
• l’âge, l’état de santé;
• les avantages et inconvénients liés à chacune des méthodes;
• l’accessibilité, le coût et la disponibilité des méthodes, etc.

Cette section du site comprend des fiches descriptives contenant des informations critiques et pratiques sur chacune des méthodes disponibles au Québec ainsi que sur celles à venir. Comme le contraceptif idéal, c’est-à-dire sûre, efficace, réversible et sans effets nocifs sur la santé, n’existe toujours pas, le choix d’une méthode implique souvent de faire certains compromis. C’est pourquoi il faut prendre le temps de bien s’informer et de bien connaître les options qui s’offrent à vous. Voici quelques questions que nous vous invitons à considérer afin de trouver la méthode contraceptive qui vous conviendra le mieux:

• cette méthode comporte-t-elle des risques pour ma santé?
• quelle est l’efficacité de cette méthode?
• est-ce que je peux assumer les coûts de cette méthode?
• est-ce que cette méthode implique la collaboration de mon partenaire? est-ce que je serai en mesure de l’obtenir?
• quels sont les effets secondaires reliés à cette méthode?
• est-ce que je suis confortable avec l’idée de toucher mon corps?
• est-ce que je suis prête à faire intervenir une méthode au milieu de mes relations sexuelles?
• est-ce que je discute de sexualité et de contraception avec mon partenaire?
• est-ce que mon partenaire et moi pouvons nous abstenir d’avoir des rapports sexuels pendant certaines périodes de temps?
• est-ce que mon rythme de vie me permet l’utilisation régulière de cette méthode?
• quel est mon niveau de tolérance face aux effets secondaires et aux risques sur la santé que comportent certaines méthodes?
• cette méthode me protège-elle contre les infections transmises sexuellement?
• cette méthode requiert-elle une préparation au moment des rapports?
• est-ce que j’aimerais pouvoir reconnaître les différentes étapes de mon cycle menstruel?
• l’utilisation de cette méthode peut-elle affecter ma fertilité plus tard?
• est-ce que je peux prendre cette méthode pendant que j’allaite mon enfant?