C comme Consentement: la “Liste Sexy”

Qu’est-ce qui fait que je suis confortable quand je suis nu.e avec quelqu’un.e? Qu’est-ce qu’un.e partenaire sexuel.le pourrait dire ou faire qui me rendrait inconfortable?

Avouons-le, communiquer ses besoins clairement peut être une tâche ardue, frustrante voire source d’angoisse, surtout pour ceux et celles d’entre nous qui communiquent plus facilement via l’écriture, un pointeur, un dispositif, pictogramme, etc. que par la parole.

Dans le post précédent, on donnait des outils pour commencer à parler de sexe avec son/sa/ses partenaire(s). Une fois qu’on a établi le dialogue, que faire?

Des listes sexy, qui nous permettent de nommer nos limites, envies et besoins et de connaitre ceux de notre/nos partenaire(s).

Pour l’exemple, il est possible de consulter la traduction française du “Yes, No, Maybe so, a sexual inventory stocklist” de Scarleteen.  Merci Scarleteen!

Il y a deux éléments dans une liste sexy:

1- Les activités sexuelles/sensuelles possibles

2- les différentes réponses

Exemple:

LES LIMITES PHYSIQUES À FRANCHIR OU À NE PAS FRANCHIR

___ Me faire toucher affectueusement sans me demander la permission

___ Toucher un.e partenaire affectueusement sans lui demander la permission

___ Me faire toucher les parties génitales sans me demander la permission

___ Toucher les parties génitales d’un.e partenaire sans lui demander la permission

___ Me faire toucher affectueusement en public

___ Toucher un.e partenaire affectueusement en public

___ Me faire toucher les parties génitales en public

___ Toucher les parties génitales d’un.e partenaire en public

___ Me faire enlever mon haut en présence d’un.e partenaire

___ Avoir un.e partenaire qui retire son haut en ma présence

___ Enlever mes pantalons lorsque je suis avec un.e partenaire

___ Avoir un.e partenaire qui retire ses pantalons en ma présence

___ Être complètement nu.e avec un.e partenaire lorsque les lumières sont éteintes ou faibles

___ Être avec un.e partenaire complètement nu.e lorsque les lumières sont éteintes ou faibles

___ Être complètement nu.e avec un.e partenaire lorsque les lumières sont allumées

___ Être avec un.e partenaire complètement nu.e lorsque les lumières sont allumées

___ Se regarder dans les yeux

___ Être regardé.e partout lorsque je suis nu.e.

___Chatouiller

___Se faire chatouiller

___Lutter ou simuler la lutte

___Donner un massage

___Recevoir un massage

___Me faire toucher la poitrine, les seins ou les mamelons

___Toucher ou frotter la poitrine, les seins ou les mamelons de mon/ma partenaire

___Se frotter l’un.e contre l’autre tout habillée.e.s

___Nous frotter les parties génitales mutuellement dans la position du ciseau (tribadisme)

___Me faire lécher ou embrasser la poitrine/seins

___Embrasser ou lécher les seins d’un.e partenaire

___Me masturber en présence d’un.e partenaire

Réponses potentielles :

  • Oui, j’ai envie de  _____ si les circonstances sont bonnes
  • Non, je n’ai pas envie de _____. Ni maintenant, ni jamais
  • Je ne sais pas, je n’ai jamais entendu parler de ____. Peux-tu m’expliquer?
  • Je serait intéressé.e à essayer ____ si:

* Il y a une bonne chimie entre nous

* J’ai tout ce qu’il me faut pour être confortable

* Je me sens bien

* Je n’ai pas trop de douleurs

* J’ai pris une douche

* Je ne suis pas en psychose ou dépression

* J’ai entrepris ces démarches d’abord: ______ et ______

* Autre…

 

Il est possible de remplir cette liste seul.e, puis ensuite avec le/la/les partenaire(s), ou de les remplir séparément et d’en discuter ensuite autour d’un breuvage frais, dans un moment de détente et sans être submergé.e par l’excitation.

Cette liste est un point de départ pour améliorer la communication et se rapprocher du/de la/des partenaires!

Qui aurait pu penser que faire une liste soit si sexy!